ЗАПЕЧЁННЫЕ БАКЛАЖАНЫ С ТОМАТНЫМ СОУСОМ

Погода уже радует летним теплом. Хочется больше времени проводить на свежем воздухе, гулять, дышать, слушать, как птицы заливаются на все голоса, подставлять свой нос солнечным лучам, сидеть в парке на скамейке, листать интересную книгу, думать о чём-нибудь приятном. Но чтобы проводить время столь беззаботно, нужно для начала продумать, чем угостить себя и своих близких, ведь прогулки на свежем воздухе довольно неплохо возбуждают аппетит. Кроме того в жару тяжёлой еды, которая надолго застрянет внутри нас, совсем не хочется. Вот и пришла идея блюда - своего рода, ускоренной, облегчённой версии итальянской пармиджаны. Готовится, действительно, быстро и набор продуктов невелик. Вкус восхитительный. А если учесть полезность баклажанов и  уваренных томатов, то ему вообще можно петь оды. Но лучше не петь, а готовить и получать радость и от процесса, и от результата.  Ингредиенты: (4 порции) 2 баклажана,  400 гр. томатов в собственном соку (пассата), 1-2 свежих помидора, 1 чайн...

ИКРА ИЗ БАКЛАЖАН


Когда на даче в канун первых заморозков собран огромный урожай баклажан, то волей-неволей приходиться вспоминать и готовить массу блюд с участием сего овоща. Да еще это должны быть такие явства, что уплетать их вместе с нами могли бы и наши детки, а значит острые варианты отпадают. Так вот баклажанная икра первой всплыла в моей голове, и я уже испытала ее вкус на своих мальчишках. Эксперимент завершился просьбой четырехлетнего сына о добавке, что, конечно же, не могло не порадовать. Делюсь рецептом! 

Ингредиенты:
7-8 небольших баклажан,
2-3 красных сладких перца,
5-6 помидор,
3 луковицы,
2-3 зубчика чеснока,
соль, перец,
зелень,
растительное масло для жарки.

Способ приготовления:

Баклажаны разрезаем пополам, выкладываем на противень срезом вверх, смазываем растительным маслом и ставим в разогретую до 230-250 градусов духовку на 30-40 минут. Вместе с баклажанами я запекала и сладкий перец, так он кажется мне более ароматным и имеет более насыщенный вкус и цвет, но это делать не обязательно, можно использовать и свежий перчик. Затем достаем овощи из духовки, немного остужаем, перец выкладываем в пакет или кастрюлю и накрываем крышкой,  очищаем их от шкурки, по отдельности мелко рубим ножом.
На сковороде разогреваем растительное масло и выкладываем в него мелко порезанный лук, жарим его минуты 3-5 до прозрачности и добавляем сладкий перец, либо запеченный, как у меня, либо свежий, порезанный на мелкий кубик, тушим вместе минут 10, периодически помешивая. После этого кладем баклажаны и очищенные от шкурок, порезанные помидоры, соль,  перемешиваем и готовим все минут 30. За 5 минут до готовности перчим, добавляем измельченный чеснок, зелень, перемешиваем, доготавливаем, накрываем крышкой, выключаем и даем настояться. Подавать можно и в горячем виде, например, к мясу, рыбе или просто со сметаной, а можно и как закуску, на кусочке тоста. 
Приятного аппетита!

Loading...

Комментарии